健身新手重訓攻略 / 荒川裕志著 ; 黃筱涵譯. -- 初版. -- 臺北市 : 采實文化, 2020.09

　面 ; 　公分. -- (健康樹系列 ; 146)

譯自 : 世界一使える 筋トレ完全ガイド

ISBN 978-986-507-180-6(平裝)

1.CST: 健身運動 2.CST: 運動訓練