瘦一輩子的本事 : 心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye / 茱蒂絲.貝克(Judith S. Beck), 黛布拉.貝克.布西斯(Deborah Beck Busis)著 ; 劉佳澐譯. -- 初版. -- 新北市 : 方舟文化, 遠足文化事業股份有限公司, 2024.02

　面 ; 　公分. -- (生活方舟 ; 33)

譯自 : The diet trap solution : train your brain to lose weight and keep it off for good

ISBN 978-626-7291-88-7(平裝)

1.CST: 減重 2.CST: 健康飲食 3.CST: 認知治療法