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書名
給看起來沒事的你: 理解「高功能憂鬱症」,辨識「正常」表象下空虛與痛苦的真正根源,找回對生活的意義感與自我價值= High functioning: overcome your hidden depression and reclaim your joy
作者
朱蒂絲.約瑟夫(Judith Joseph)著; 羅亞琪譯
出版機構
臉譜
出版版次
一版
圖書類號
415.985
主題標題
憂鬱症; Depression, Mental; Depression, Mental; Happiness;;
0-3歲嬰幼兒圖書分齡主題
3-6歲幼兒圖書分齡主題
適讀對象
成人(一般)
建議上架分類
心理勵志
分級註記
普遍級
關鍵字詞
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封面
ISBN(裝訂方式)
頁數
頁寬
定價
出版年月
送存狀態
9786263157057 (平裝)
320
21
NT$450
114/11
已送存
簡介
當代人最普遍但最被忽視的心理健康危機
第一本針對「高功能憂鬱症」(HFD)深度剖析與提供解方的專業著作
由相關研究先驅之一哥倫比亞大學醫學博士裘蒂絲.約瑟夫(Judith Joseph)所撰
從辨識HFD的根源,症狀如何呈現,到一套被證實有用的心理工具
幫助你脫離過度努力、空虛、情感壓抑、喪失自我價值感的迴圈
真正重拾對生活的動力、意義感與快樂
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