簡介

快樂這種東西，你越是追求，就離你越遠。
積極、正向的成功神話已經破滅！
想讓人生更豐富，就要負面思考！

　　Amazon每月最佳好書！讀者★★★★☆（4顆半星）深有同感好評！
《人生4000個禮拜》作者寫給焦慮世代的思考解方
顛覆你認知的「反雞湯」

人生的痛苦，是因為我們太努力要快樂。
但為什麼我們越想追求快樂，快樂卻離我們越遠？
這都是因為我們在不知不覺中，已經正面思考中毒了！

拜託！可不可以不要再正面思考了？！

如果你的工作不順利、愛情不美滿、婚姻不幸福、孩子不聽話、身體不健康，做什麼都失敗，連買個彩券也槓龜，你該怎麼做，才能翻轉你的人生？

坊間的勵志書都會教你把「不可能」趕出你的生命！你是你命運的主宰，失敗都是因為自己的選擇！只要去想快樂與成功的事，你就會得到快樂與成功！但事實真是如此嗎？

其實，想得到「快樂」這件事，正是造成我們痛苦的原因。我們不斷嘗試驅除不安全、不確定、失敗或悲傷這些負面的情緒，反而讓我們感到不安全、不確定、不快樂和焦慮。我們真正需要的，是停止盲目相信正面思考，轉而從「負面」中去尋找快樂，學習接受不確定，坦然接受不安全，讓自己與失敗為友，甚至學習面對死亡。

本書作者即從偏僻的美國麻州森林、熱烈慶祝死亡的墨西哥，遠至極度貧窮的非洲奈洛比貧民區，親自探訪了哲學家、心理學家、悲觀主義學者、靈性大師、企管顧問等各種專精「失敗」藝術的專家，並透過「負面體驗」的親身實踐，指引讀者一條通往幸福的明路。

如果執著於正向積極是一種病，那麼「負面思考」就將是最好的解藥！