簡介
擺脫生活纏的智慧法門 : 生活禪
學佛，所為何來，求個明白而已。
「禪、淨、律、密」殊途同歸，都能成佛，下手處不同而已。
青菜蘿蔔，各取所需，喜歡就好。
學禪而成佛者，上根器也，普通人欲學禪而成就者，鮮矣，蓋因險也，這一條路，太多陰魔障礙前進道路，一不小心，道路坍塌小事，跌落萬丈深淵，事情大條。
不論從「禪、淨、律、密」那一條路徑進去，重點都是終極解脫，共乘佛道， 然基礎都一樣， 就是先有正知、正見、正思惟， 然後才能正行。
本書《生活禪》只為平凡的非常人提供一些私房粗淺之見，由禪契入，加上一些淨土、律宗與密法的法義調味而成，目的是讓讀者從中獲益，若因此能讓生活能輕鬆一點，煩惱少一點，自在一點，那就阿彌陀佛了。
如果您還不過癮，想要更深入修行，那得去深山名剎，那裡高人多，成道快，揭諦揭諦波羅揭諦。
指南宮高超文主委是一位高瞻遠矚的先覺，為「利益眾生」、提升人的「生命品質」而成立「中華高等道學研究院」這個平台，讓末學得以參與與分享「生活禪」，本書是以課程講義為本而成書，非常感謝！
目次
推薦序 4
生活禪思 啟迪智慧 高超文 5
因緣所生 普羅大眾適讀的《生活禪》 黃承國 7
禪就在生活中，生活本身即是禪 黃錦源 9
媽祖解人愁 生活禪自解憂 蔡咏鍀 11
自序 林世商 15
第一章 破題 23
婆羅門女 24
窺基大師 26
廣欽老和尚 29
廖師父 31
我的師兄 33
瀕死經驗 35
第二章 生活禪 37
定義 38
什麼是「生活禪」 39
天地人三才 39
禪堂與法堂 41
第三章 基本認知 43
十八層地獄 44
鬼附身 48
見鬼了 48
畜生道 49
如何離苦得樂？ 50
第四章 人間道（為人處事） 55
自己的事 56
人與人 68
人與環境 74
第五章 拜師學藝 77
地藏師父 79
觀音師父 86
文殊師父 89
普賢師父 94
第六章 生死大事 99
西方極樂世界之謎 101
虛雲和尚入定七晝夜 101
大哉問 102
念佛所為何來？ 103
臨終時見到佛來接引是真的嗎？ 114
極樂世界遠不遠？ 116
為什麼有的人可以往生，有些人卻不能？ 116
回向有意義嗎？ 119
淨土不在遠方，就在當下，那考核標準是什麼呢？ 121
第七章 生活禪的實踐 123
陽光空氣水 124
調身法（動禪） 124
調心法（靜禪） 125
調息法（禪定） 126
一、 自然呼吸法 127
二、 觀想毛細管在呼吸 127
三、 吸氣縮肛 127
四、 置心一處 守住風門 127
五、 參禪金三角 127
六、 一息十念 129
七、 其它 130
打坐見到佛菩薩或妖魔鬼怪？ 134
禪修與神通 135
神通不抵業力 137