書名	只要8週!讓肌肉奇蹟般復活: 專為忙碌的人設計的8週奇蹟訓練法,把肥胖和虛弱的身體變成名牌肌肉。
作者	趙名紀作; 高毓婷譯
出版機構	墨刻
出版版次	初版
圖書類號	411.711
主題標題	健身運動; 運動訓練; 肌肉;;
0-3歲嬰幼兒圖書分齡主題
3-6歲幼兒圖書分齡主題
適讀對象	成人(一般)
分級註記	普遍級
關鍵字詞