書名	改變人生的早起習慣養成: (無痛早起,人生無敵)建立高生產力X高滿意度X高成功率的黃金晨型人體質= 頭が冴える!毎日が充実する!スゴい早起き
作者	塚本亮作; 謝敏怡譯
出版機構	大牌
出版版次	初版
圖書類號	411.77
主題標題	睡眠; 健康法;;
0-3歲嬰幼兒圖書分齡主題
3-6歲幼兒圖書分齡主題
適讀對象	成人(一般)
分級註記	普遍級
關鍵字詞	個人成長、成功法、心理學、早起