書名	情緒能量引導卡: 撫平焦慮,安頓身心的自我支援練習 (附指導手冊與25張隨身牌卡)= Cards against anxiety: a guidebook and cards to help you stress less
作者	普琪.奈特史密斯(Pooky Knightsmith), 金.戴維斯(Kim Davies)著; 陳松筠譯
出版機構	行路
出版版次	初版
圖書類號	176.5
主題標題	情緒管理; 認知治療法;;
0-3歲嬰幼兒圖書分齡主題
3-6歲幼兒圖書分齡主題
適讀對象	成人(一般)
分級註記	普遍級
關鍵字詞	焦慮; 壓力; 舒壓